バレーボール正しい練習方法・上達法ナビ!指導方法についても解説

バレーに大切なのは、基礎をしっかりと身に着けることです。 遊びで、バレーをしているから、自分はできると言っても、基礎は全く身については...

高校バレーは、中学までとは違い、技術面の向上はもちろん、試合場面で戦略を考えることなどの能力を必要としてきます。 そのため、基本練習よ...

バレーボールの練習は、個人練習やチーム練習のほかに少数人数でする対人(2人)パスなどがあります。 その中でも、3人でもできる練習はない...

バレーが上手くなりたいと思いませんか? そこで、誰でも上手くなれる方法をポイントで説明します。 バレーが上手くなる方法 P...

中学生のバレーの指導は、小学生と違い、練習が実践的なものになります。 また、ルールも変わるため、混乱しないようにしっかりと伝達しなけれ...

初心者にバレーを教えることは正直大変です。 しかし、初めてバレーをする子はもっと大変です。 そこで、初心者が上達できるようになる...

バレーボールの流れは、基本的にレシーブからトス、アタックの3回以内で相手に返すことになっています。 攻撃の中には、レシーブから間を入れ...

バレーをしていく中で、ジャンプ力を上げたいなど思ったことはありませんか? ジャンプ力を上げることで、攻撃の強化も見込めるでしょう。 ...