「サーブの上達法・練習方法」一覧

グラチャンバレーでも活躍した男子バレーの柳田将洋選手。 柳田将洋選手の持ち味は、何と言ってもジャンプサーブ(スパイクサーブ)ではないで...

サーブには、大きく分けてフローターサーブとアンダーハンドサーブの2種類があります。 その中でもボールの変化が大きく、相手のレシーブを崩...

フローターサーブとサイドハンドサーブを主に練習していると思います。 サーブは入るけど、もう少し強いサーブを打ちたいという気持ちが出てく...

サーブを無回転で打つことで、空気抵抗の働きで、ボールが落ちたり、伸びたり、曲がったりとサーブを変化させることができます。 この変化は、...

相手のレシーブを崩すためには、弱いサーブ?強いサーブ?どのようなサーブを打つといいのでしょうか? 今回は、スピートをつけたサーブが、打...

試合でサーブが入らない、サーブがアウトになってしまうなど、負ける要因にもなってしまいます。 そのため、サーブを必ず入れる、安定したサー...

フローターサーブでは物足りないから、もっと強いサーブが打ちたいと思ったことありませんか? そこでフローターサーブの応用、ジャンプフロー...

フローターサーブは、ただ打つだけでは失敗するか、入ったとしてもいいサーブは打てません。 そのためには、どうしたらいいのかポイントを見て...

サーブが上手くいくかいかないかは、トスアップが大切だと知っていましたか? なかなかうまくサーブが入らなかった子が、トスアップを変えただ...

フローターサーブがなかなか入らないと悩んでいる人もいると思います。 しかし、地道に練習していけばきっと入るようになります。 その...

フローターサーブのような上方向から打つサーブは、打点が重要なポイントになります。 上方向から打つサーブ(フローター、ジャンプフローター...

サーブには、何種類かの打ち方があります。 それぞれのコツをつかんでレベルアップを目指しましょう。 サーブの種類と打ち方のコツ...

サーブには、いろいろな種類があり、それぞれに変化をつけて打つこともできます。 その中でも変化をつけやすい、無回転とドライブ2種類の打ち...

サーブには様々な打ち方があります。 その中でもボールの変化が大きくレシーブがしにくいのは、無回転のフローターサーブです。 これか...

相手コートに確実に入れるサーブ、得点を狙う強いサーブなど、サーブには色々な種類の打ち方があります。 今回は基本的なサーブのコツを話して...