いろんなサーブを打ってみよう!打ち方のコツ教えます。
相手コートに確実に入れるサーブ、得点を狙う強いサーブなど、サーブには色々な種類の打ち方があります。 今回は基本的なサーブのコツを話して...
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アンダーハンドパスが上手くなる3つのコツ
サーブレシーブやスパイクレシーブをする時、オーバーハンドパスとアンダーハンドパスのどちらの方が取りやすいでしょうか？ 実際のところ、レ...
サーブレシーブをオーバーカットで取る際の注意点と2つのポイント
サーブレシーブは、オーバーカットとアンダーカットのどちらを使いますか? 今回は、サーブレシーブの基本にもなるオーバーカットについて見て...
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