バレーボールのセンターの役割は?動きをマスターするコツは?

バレーボールのセンターのポジションの選手には、二つの大きな役割があります。

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チームの壁、ブロックの要

一番の重要な役割と言えば、やはりブロックになります。

センターポジションの選手をミドルブロッカーと呼ぶこともあります。

センターの選手は、相手からのセンター、レフト、ライトと、基本どのボールに対してもブロックに行かなければなりません。

特にレフトとライトに飛ぶ場合、自分の隣のブロッカーとの間が開かないように素早く動かなければなりません。

素早く移動するためには、ボールをよく見てコースを読むことと、正しいステップで素早く移動することが大切です。

ブロックの中心となるので、背の高さや腕の長さが必要になるポジションですが、敏捷性も要求されます。

そしてどちらかというと、パワーよりもスピードが大切なポジションです。

6人制バレーボールでは、後衛に下がった時にリベロと交代するので必ずしもレシーブのうまい選手でなくても大丈夫です。

電光石火!クイック攻撃

攻撃面ではセッターからの早いトスを打つ、センター攻撃を担います。

チャンスボールの場合、100%自分にトスが上がる覚悟が必要です。

たとえ、それがオープントスになっても自分はおとりで飛ばなければなりません。

それもオープン攻撃に対するブロックをはずすという大切な仕事です。

クイック攻撃は、パワーよりも速さです。

ブロックが完成する前に打つことさえできれば、たとえ弱めの球でもポイントにすることができます。

フォームも、大きく腕を振るのではなく、コンパクトな振りが要求されます。

セッターとのコンビが大切なので、練習でしっかり話し合っておきましょう。

センターの資質について

今まで述べてきたように、バレーボールでのセンターは身長が高くクイック攻撃ができる選手という事になりますが、果たしてそれだけなのでしょうか。

それだと、身長が小さい選手には無理だという事になってしまいます。

言い方は悪いですが、ただ身長が高く運動神経があまりよくない選手がいるとします。

そして、やや小さいけれどジャンプ力がありクイックを打つこともできて、何より運動神経とセンスの良い選手ではどちらを起用しますか?

必ずしも身長ありきだけで決めないで、チーム内で話し合い、試行錯誤を繰り返してポジションを決めていくのもバレーボールの面白さの一つかもしれません。

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