上達法と2つのポイント-セッター編
チームの司令塔でもあるセッター。 今のスキルをアップさせたい人のために、上達法とポイントを説明したいと思います。 セッターの...
「上達法」一覧
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バレーのスパイク上達法3つのポイント
バレーは、サーブとレシーブ、スパイクで構成されます。 今回は、試合の攻撃になるスパイクの上達法のポイントを説明したいと思います。 ...
オーバーハンドパスの上達法3つのポイント
オーバーハンドパスは、高めのボールやトスをする時に使う、バレーボールの基本動作の一つです。 オーバーハンドパスの上達法とポイント ...
サーブレシーブの上達法2つのポイント
サーブレシーブがなかなか上達しないと悩んでいませんか? そこで上達するためにはどうしたらいいのか上達法とポイントを見ていきましょう。 ...
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