サーブを安定させる3つのコツ
試合でサーブが入らない、サーブがアウトになってしまうなど、負ける要因にもなってしまいます。 そのため、サーブを必ず入れる、安定したサー...
「安定」一覧
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サーブはトスが命!!トスを安定させるには？
サーブで大切なのは、打ち方ともう一つ、安定したトス上げることです。 そのため、トス一つでいいサーブになるのかダメなサーブになるのか二つ...
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バレーボール正しい練習方法・上達法ナビ!指導方法についても解説
サーブ・レシーブ・スパイク・トスなどのすべてのバレーボール技術の上達方法や練習方法、指導方法をわかりやすく解説し基本から学べます。