サーブレシーブの返球率を上げる2つのポイント
バレーボールの試合をテレビで見ていると、サーブレシーブの返球(効果)率の表示や解説など、見たり聞いたりしたことがあると思います。 今回...
バレーボール正しい練習方法・上達法ナビ!指導方法についても解説
サーブ・レシーブ・スパイク・トスなどのすべてのバレーボール技術の上達方法や練習方法、指導方法をわかりやすく解説し基本から学べます。
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