「トス」一覧

バレーボールでは、セッターは司令塔と呼ばれます、それほどチームの中で重要なポジションです。 どうもうまくトスが上がらない、そういう時に...

サーブで大切なのは、打ち方ともう一つ、安定したトス上げることです。 そのため、トス一つでいいサーブになるのかダメなサーブになるのか二つ...